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Textos Tristes para Chorar as Dores da Vida e Renascer!

Confira um compilado de textos tristes para chorar as dores da sua vida e sentir-se mais leve!

Textos sobre a tristeza para chorar as dores

Texto triste para status de rede social
Texto triste para status de redes sociais… Na imagem está escrito: "Nossa lágrima é salgada, pois já não desfrutamos de nenhum néctar." @luquebarbosa.luba

Aperto


Eu quis cuidar tanto dela… e acabei me esquecendo do quanto eu mesmo, era frágil.

A minha fragilidade por esses dias foi tão forte, mas tão mais forte, que eu me senti reduzido a um mero corpúsculo.

Um corpúsculo que cabe direitinho no estreito poço da tristeza. Onde só há espaço para mim.

Mas a solidão ainda arruma um jeito de se fazer vigente.

A ansiedade e a saudade também… e o medo e os arrependimentos…

todos eles se amontoam uns sobre os outros. Neste poço de Pandora apertado.

Onde os meus sofrimentos disputam espaço com o meu vazio.

Eu perco mais volume. E logo, não posso preencher um ponto final em meu sofrimento…

No máximo, uma vírgula,

E o choro da minha dor é cada ponto de uma reticência…

Uma lágrima para o presente… Outra lágrima para o passado… E uma última para o futuro…

Luque Barbosa

Textos tristes ao meu Presente

Desejo


O Desejo é a força motriz
que jaz em nosso presente
E pode nos levar ao futuro…
Ao passado…
Ou…
Nos levar…

Luque Barbosa

Toda a dor, todo o dia


Hoje cheguei ao fim
Amanhã, um velho dia
Tenho vivido assim
Toda a dor, todo o dia

Dormir é meu refúgio
Ruíno ao pesadelo
Procuro algum indúlgio
Para minha alma em zelo

Acordar é lamentar
Toda hora pela frente
E em sede rastejar
A cada oásis vigente

Comer é não morrer
Minha algia é estendida
Em meu entre, a corroer
O meu pesar em vida

Vago no labirinto
Sem amor no meu guia
No coração, eu sinto
Toda a dor, todo o dia

Luque Barbosa

Gatilho de um momento triste

Rolar por rolar o feed do Instagram…
e me deparar com uma foto dela.

Mortis Operandi na Tristeza

Eu chego em casa e fecho a porta… O silêncio me acolhe…

Irrompem questionamentos sobre o que estou fazendo em minha vida… Interrompidos pela euforia do meu cachorro.

Sou o completo oposto daquele ser. Por que tão feliz ao me ver?

Queria ter os olhos dele. Olhos transbordando alegria. Os meus são o absoluto oposto.

Os sorrisos falsos e as conversas em vão, são roupas que dispenso com ele. Deixei-as jogadas lá fora no tapete.

Para quando eu sair de novo.

Então, vou ao banho. Tento ignorar o espelho. Mas uma olhadela só… me faz sentir dó.

O box do banheiro. Onde toda a minha nudez cabe nuns metros quadrados.

Um lugar que há muito foi de canto. No momento, é só pranto.

Mas ao contrário dá água que banha o meu corpo e se vai para o ralo. Minhas lágrimas banham o meu corpo.

Mas não desaparecem.

Regressam ao coração.

Tal qual esse triste ciclo. Amanhã, antes de sair de casa, eu visto aquelas roupas de novo.

E me despeço ao olhar do meu cachorro.

Luque Barbosa

Texto triste sobre depressão e solidão
Texto triste sobre depressão e o seu fundo abismo… Na imagem está escrito: "A sede da tristeza, a tristeza é uma entidade / com uma boca seca e áspera / que me espreita durante toda a vida / e sabe exatamente o que precisa tirar de mim / para que ela possa matar a sua sede / Mas a sede dela é insaciável / afinal / lágrimas são salgadas. @luquebarbosa.luba

Incômodo


Meu peito arde
De dentro a fora
Oculto alarde
Não vai embora

O foco some
Depois a paz
Em minha fome
Me afundo mais

A mão no peito
É seguir só
Não têm efeito
À dor, um nó

O meu desejo
É a mão tornar
Algo intangível
Pra me alentar

Eu te admiro
Só penso em ti
Mas não confiro
O mesmo em si

Desisto em dor
Como covarde
Por este amor
Meu peito arde

Luque Barbosa

Encantador


Enquanto a dor
jaz em ardor

Decanta a dor,
um sofredor

Em quanta dor?
devastador?

E canta a dor,
desolador


Luque Barbosa

O que a natureza quer de mim?


A zebra é linda ou feia?
Foi um plano ou um acidente?
Ela atrai ou trai a morte?

A única certeza:
Ela é presa.

Luque Barbosa

Perguntas sem respostas

E agora?
Neste vazio…
O que eu coloco entre nós?

Luque Barbosa

Texto triste sobre a amizade
Texto triste sobre a perda de uma amizade… Na gravura está escrito: "Perder uma amizade aumenta o vazio do mundo e diminui os nossos lares." @luquebarbosa.luba

Reciclagem de Tristeza

Preciso cuidar do meu ecossistema… Já adoeci e me intoxiquei nesse emaranhado de tristes entulhos, no sombrio aterro da minha mente…

E agora, preciso transformar isso tudo em algo útil para mim!

Aqueles resíduos de dor, agora, serão minha armadura…

as impurezas de minha amargura serão minha resiliência…

A sujeira dos meus erros, transformarei em aprendizados…

e os detritos dos demais males, transmutarei em apoios para me levantar, sempre que cair aqui novamente…

Aos dejetos difíceis de reciclar… precisarei da ajuda de um profissional… Buscarei o especialista dos ecossistemas individuais para isso…

Árduo será… mas necessário é!

“Talvez a dificuldade não deva ser um obstáculo, mas uma constatação para calibrar as nossas expectativas.”

Luque Barbosa

Textos tristes ao meu Passado

Nostalgia

A Nostalgia é a saudade vívida
que nasceu da morte
de um desejo
por ser impossível

Luque Barbosa

Texto de tristeza sobre a vida, em desabafo
Texto de tristeza sobre a vida, em um desabafo consolador...

Mortis Operandi na Tristeza 2

Quando pequeno, à noite, ainda exalava entusiasmo! Era preciso que meus pais me levassem para dormir. E após os sonhos, eu mesmo já me movia a acordar!

Quando adulto, à noite, ainda exalo ansiedade… Mas o trabalho me obrigava a tentar dormir. E após os pesadelos… o próprio trabalho me submetia a acordar…

Os tempos mudam…
ou quem mudam…
são aqueles que os movem?

Luque Barbosa

Meu relógio é uma ampulheta


Meu relógio é uma ampulheta
Feita de um vidro inquebrável
De mim a ela, uma grilheta
Me une a um ciclo interminável

Antes, era tão vazia e erma
Que ao virá-la, sentia nada
Mas cada dor e toda perda
Preenchem a alma estagnada

Revivo todas as lembranças
Que me engasgam a garganta
Do coração foi-se a esperança
Onde a ânsia se agiganta

Viro-a do dia para noite
Viro-a da noite para o dia
Me drena a vida, o seu açoite
Minha árdua e eterna vigília

Ela guarda o sofrimento
Grãos em salga, que vão à frágua
Vivo todo e a todo tempo
Minha regressiva de mágoa

Luque Barbosa

Gatilho da tristeza

Aquela mensagem do whats app “bem ela”. 

Lembre-se disso, antes de errar de novo, meu eu


Perdão, meu eu
Guiado pela emoção
Foi do meu coração
Não previ o que sucedeu

Não esqueça, antes que…
A dor prevaleça
E você enlouqueça
Afinal, nós sabemos que…

Presa é o que somos
De um viver em aspereza
E a única certeza
São os erros que fomos

Logo cedo, antes de ir
Cuidado com o “excedo”
Controle seu medo
Antes de se partir…

Em mais um eu…

Luque Barbosa

Filmes tristes para chorar


Decidi ver filmes tristes para chorar toda a minha dor. Marley e Eu… A Culpa é das Estrelas…

  1. Filmes apelativos. Bem moldados naquela mesma fórmula:
  2. Inchar o relacionamento amoroso entre 2 seres vivos
  3. Matar um deles no final (De preferência, o mais inocente)Deixar o outro vivo… para que possa morrer em vida no final

Esses filmes até me fazem chorar… mas não tanto quanto aquele filme…

Aquele filme que tinha tudo a ver comigo e ela! Era sobre algo que gostávamos e sempre conversávamos!

E foi ela que me chamou, toda empolgada, para assistirmos!

Mas isso nunca aconteceu… não vimos o filme… e isso doeu tanto naquele momento… tanto…

Filmes tristes para chorar são fracos perto daquele filme que nós não vimos.

Luque Barbosa

O filme que nós não vimos

Meu fardo é um choro estagnado
Do filme que nós não vimos
E quando ele é anunciado
Meu coração pulsa limos

Toda vez, hesito em ver
O filme que nós não vimos
A solidão a me irromper
É igual a dos números primos

Nunca mais eu hei de ver
O filme que nós não vimos
Preenche-me de entristecer
O vazio dos nossos mimos

O filme que nós não vimos
Me recorda o que tivemos
O maior dos meus cismos
É o filme que não vivemos

Luque Barbosa

A minha força é…


Sempre mais um pouquinho
de tudo que posso dar para você

ou

Sempre menos um pouquinho
De tudo que dou para superar você

Luque Barbosa

Texto de tristeza sobre namorado no whatsapp
Texto de tristeza que fica engasgado no coração...

Por que perdoar a si mesmo é tão difícil?


Foi uma hora ruim que me custou os dias sucedentes… e os meses decorrentes… Posso definir o meu erro dessa maneira.

Não foi um erro grave… não foi um crime, uma traição, nem nada do tipo… Eu só a magoei… Mas… tirar dela, o sorriso?

Para mim, aquilo foi uma das piores coisas que já fiz. Estimar a felicidade de alguém e entregar tristeza…

Me julgava como culpado no meu tribunal diário, mas nunca me deliberei uma sentença. Talvez, não haja punição pior do que se culpar… dia após dia… com ódio, raiva, repulsa e arrependimento, pulsando em mistura com o sangue…

Talvez tenha merecido isso por minha culpa. Mas era mesmo eu, culpado? Afinal, eu o fiz sem querer. Sempre tive muito carinho e apreço por ela…

Já havia feito tanto… já perdi noites de sono para ouvir seus desabafos… já mudei os planos em última hora para resgatar o seu sorriso…

Não estava sendo justo comigo! Às vezes demoramos para entender que nossos erros podem gerar mais de uma vítima e nenhum culpado…

Perdoar a si mesmo é difícil, mas é necessário… Afinal…

“Sentir toda essa tristeza, culpa e nos punir pelos nossos erros é a prova de que também somos uma vítima de nossas falhas… nos resta deliberar a inocência no tribunal mais cruel… Nós mesmos.”

Luque Barbosa

Textos tristes ao meu Futuro

Esperança


A esperança é a bússola que ninguém pode tirar da gente, a não ser nós mesmos.

Dúvidas

“Você deve seguir o seu coração”… eles dizem… Mas qual pedaço dele?

  • Aquele que ficou com ela?
  • Os que restaram em mim?
  • Aqueles que me arrependi de deixar?
  • Ou mais pedaços que estão por vir?


Luque Barbosa

O Fazendeiro Triste


O fazendeiro triste é aquele que semeia revezes. Num solo onde a luz quase não chega. Que rega com o pranto. E por mais que cresçam árvores… não colhe nenhum fruto.

Não há os sabores e os aromas dos frutos em sua vida.

Mas ainda assim… há o oxigênio das árvores.

Isso tudo para que o fazendeiro triste se toque de que… há quem se importe e quer que ele viva.

Afinal… o sol sempre acorda cedo para alimentar as plantas… e a chuva tarda, mas cai para fazê-las crescer… E assim, sol e chuva o fazem respirar.

Por quê?

Durante a noite e durante a seca, o fazendeiro triste não é o único a sofrer. O sol e a chuva rodam o imenso e vazio universo… onde não há sabores e aromas…

E por isso, fazem o que podem para não serem… fazendeiros tristes.

Luque Barbosa

Espremido pelas Margens do Tempo


Ao fim, nasce o remoer, que não se nina
Ao início, em agonia, morre o querer
Sou um vulcão, que só expele resina
Em atonia do frenesi em viver

Sou a âncora esquecida em um mar sem ondas
Na veia, a água salgada insiste em correr
Afogando a esperada paz, de suas rondas
Jaz a aflição, ao velar meu perecer

Sou o bago a ver meu lar virar deserto
Sem vento ao horizonte fértil, a arredar
Meu universo é o vácuo no qual me aperto
Sobre a gênese da ânsia, estou a vagar

A mente… entre o passado e o futuro
O coração… entre o veloz e o lento
Sem caminho… entre o nada e o tudo
Espremido… pelas margens do tempo

Luque Barbosa

Texto de tristeza sobre amor do ex namorado
Texto de tristeza sobre um amor promissor que não se concretizou…

Mortis Operandi de alguém triste

O medo do amanhã é a ansiedade que me corrói hoje.

Luque Barbosa

Aquela Montanha


Eu sou a montanha…
Que almejando crescer
Viu o quanto é minúsculo
E num piscar, viu verter
A alvorada em crepúsculo

Eu sou a montanha…
Que indagada como réu
Pela névoa em ciranda,
Perdeu a imensidão do céu
E o horizonte em debanda

Eu sou a montanha…
Que deixou de ser um lar
Perdeu o doce odor das flores,
Bichos a afagar e soar…
Já são cinzas suas cores

Eu sou a montanha…
Que deságua do cume
Afogada em seus bolsões
Sequer lhe toca um lume…
Se não dos raios e trovões

Eu sou a montanha…
Que o silêncio escala
Erodindo a cada vento
Enquanto fita sua vala
Sem bradar ao relento

Eu sou a montanha…
Que só vibra com o frio
Ansiando o fim da neve
Para que tudo seja rio
E que flua… logo e breve

Mas não sou aquela montanha?
Que ousou tocar as estrelas
Tomando o céu em desafio!
E já estimando planetas
Ao sopé, rolou meu brio?

Não sou eu aquela montanha?
Que escoava em minhas fontes
O transbordar da pujança…
Encarando os horizontes,
Perdi de vista a esperança?

Hei de ser aquela montanha?
Que há muito nasceu da fúria
Contra os guidões da terra!
Mas jaz escrava à lamúria…
Como a chama desenterra?

É isso! Não sou só montanha!
Minha alma é labareda
Oculta e quieta em mim
E a tudo que me suceda
Vou arder sem derreter no fim

Sou além daquela montanha!
Que fez da solidão, amiga
Sua névoa é indevida
Mas suas aves, em cantiga,
Podem me rumar à vida

Sou toda aquela montanha!
Sou robusta e colorida
Ora torrente, ora calma
E os meus conflitos em vida
São a chama da minha alma!

Luque Barbosa

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Dúvidas frequentes sobre como fazer um Texto triste para chorar suas dores

Para fazer um texto triste, precisamos refletir sobre a nossa dor. Pensar sobre como ela é, sua fonte, como ela faz você se sentir, como você lida com ela e o que mais for pertinente. E ao escrever, inspirar-se com a alma e polir com o cérebro.

Para fazer um texto de desabafo, devemos escrever com o coração e alma à frente do cérebro. Ao desabafar, precisamos manter a essência do desejos de estravasar a dor e nos permitir transbordar todo o sentimento da forma mais crua e honesta.

Ao falar da tristeza, podemos desenvolver:

  • A intensidade da dor que você sente
  • A fonte, origem da dor que te aflige
  • Como você se sente ao longo do dia
  • Como lidar com esse sentimento
  • Como superar uma infelicidade
  • E o que mais você achar relevante

A dica para como se expressar quando se está triste é ser o mais sincero e puro nas palavras. Ao desnudar a nossa alma, dividimos o peso da nossa dor com o outro e externamos parte da energia negativa da dor que nos consome a vitalidade.

A frase mais triste é aquela que gera maior identificação com quem a lê. Cada um transforma seu lado emocional, com base nas experiências que viveu, logo há tristezas que comovem mais a uns que outros, assim como o modo em que são elaboradas.

O que achou dos textos tristes para chorar as dores da vida? Comente!

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